سبد خرید 0

وبلاگ

انگیزه یا اراده مسأله این است….؟!

کتاب ریز عادت‌ها

آقای استفان گایز

نویسنده‌‌ی کتاب “ریز عادت‌ها”

  در فصل سوم کتاب خود، اراده را به عنوان

بهترین گزینه برای ساخت عادت‎ها معرفی می‌کند.

وی معتقد است با انتخاب یک فعالیت و گام بسیار کوچــک و اراده‌ی اندک و پیگیــری مستمــر و مداوم روزانـه می‌توانیم

عادت‌های جدید و بادوام بســازیم و زندگی‌مان را تغییر دهیم.

وی به با معرفی استراتــژی “ریز عادت‌ها”

 به افرادی که تصور می‌کنند علت این‌که قادر نیستند به تغییرات پایدار دست یابند خودشان هستند، بیان می‌دارد که…

مشکل از آن‌ها نیست، بلکه مشکل در استراتژی آن‌هاست…

 


مطالعه‌ی این کتاب مفید رو به شما دوست عزیز توصیه می‌کنم.

لحظه لحظه زنده‌گی‌تان، سرشار از زندگی…..


مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دیدگاهتان را بنویسید

keyboard_arrow_up